Ha salido el Sol

Ha salido el Sol

Ha salido el Sol

Ha pasado más de un año desde que volví a nacer. Reuní coraje y pude explicar aquello que guardé por casi 30 años, aquello que había decidido llevarme a la tumba.

Aún puedo sentir todos los nervios de ese momento y cuánto tardaron en salir las palabras de mi boca. Aún recuerdo aquella sensación de sentirme desnuda frente al oyente y cómo comenzó a dibujarse la tristeza en su rostro a medida que escuchaba mi historia. Romper con el silencio y verbalizar los abusos significó un gran cambio en mi vida.

Debo decir que ha sido un año con momentos de profundo dolor. Volver a recordar fue una explosión dentro de mi cuerpo y de mi cabeza. Algo se rompió en mil pedazos y no sabía qué pedazo recoger primero para comenzar a dar forma nuevamente a mi vida y a mis verdaderos recuerdos. En mil pedazos se rompió la fantasía de la niña que tuvo una infancia feliz y protegida por su familia, con la que viví durante tantos años intentando esconder y olvidar mi triste y vergonzosa historia.

Romper con el silencio significó enfrentarme a la dura realidad de ser víctima de abusos sexuales por parte de personas de mi entorno más cercano, de mi familia. Enfrentarme a esto a los 34 años fue algo duro y de un profundo dolor, ya que como mujer y madre tuve que recordar todo lo que como niña tuve que pasar.

Siempre fui consciente de mi realidad, pero era más fácil intentar olvidar los abusos. Olvidar me ayudaba a sobrevivir, aunque los recuerdos permanecían en mi cuerpo, en forma de sensaciones, sentimientos y reacciones físicas. Sobreviví porque desarrollé esta capacidad de olvidar todo lo que me ha perjudicado en la vida, pero, inevitablemente, este ejercicio de olvidar también se ha llevado algunos buenos momentos. Ahora, mi hijo me habla de momentos felices que hemos vivido juntos y que recuerda con facilidad. Mientras, yo tengo la extraña sensación de creer que ha ocurrido, pero no lograr recordar imágenes ni sensaciones.

James Rhodes define esta misma situación en su libro Instrumental.

“Llevo siendo así desde que tengo uso de razón. De pequeño, la disociación era la única manera de que el mundo me resultara levemente manejable. Si no lo recuerdas, el pasado no puede aterrarte…”

En cambio, todos los malos recuerdos de mi infancia volvieron con la explosión y me bombardearon durante meses. Así reviví sentimientos, sensaciones y miedos.

Mi realidad

Una de las cosas que me impulsó a contarlo todo fue la necesidad de buscar ayuda profesional. Yo era consciente de que sola no podría seguir. Necesitaba explicar quién era realmente y cómo me sentía, entender y dar respuesta a las preguntas que siempre me hice. ¿Por qué a mí? ¿Por qué callé? Comencé mi terapia con Lluisa de la Fundación Vicki Bernadet.

Afrontar cara a cara mi pasado, aceptar cuál era mi realidad. Dejar de sentirme humillada, avergonzada y quitarme de encima la sensación constante que he sentido durante toda mi vida: de mala persona, culpable. Por fin pude mostrarme tal y como era frente las personas que me rodeaban. Estas personas me ayudaron a entender que mi pasado forma parte de mi vida y que no hay nada que yo pueda hacer para cambiarlo.

Me detuve a mirar y a analizar muchos momentos de mi vida. Ahora sé que no hay motivo alguno para sentir vergüenza. Entendí que cuando era una niña no tenía muchas opciones. Ahora, en el presente, mi única opción es ser feliz.

Ha pasado más de un año desde que la tormenta azotó mi vida. Ahora guardo el recuerdo y la inmensa felicidad que sentí cuando, cuatro meses después de empezar la terapia, Lluisa me dijo: “has terminado tu terapia”.

Para mí fue ver salir el sol! 😀

Ayúdanos a divulgar nuestro proyecto solidario!

Ayúdanos a divulgar nuestro proyecto solidario!

Crear este proyecto no ha sido para curar mis heridas sino que ha sido para darle un sentido a la historia de mi vida.

Las personas a veces creen que hago esto para sanar. He luchado mucho para poder superar todo el daño que causaron en mi los abusos, y lo he logrado. No tengo la necesidad de salir al mundo y explicar lo que me ha ocurrido para sentirme mejor. Lo hago porque siento la responsabilidad de compartir y comunicar a otras personas que como yo han sido víctimas del poder de un adulto, que hay algo más allá. Que existe una nueva vida, y que podemos ser felices pese a que nosotros mismo nos pasamos la vida pensando que no merecemos dicha felicidad.

Nuestro proyecto va más allá de querer cumplir nuestro sueño de viajar. Ante todo, están nuestras ganas de contribuir a que este mundo sea un mejor lugar. Y la gran responsabilidad que sentimos por todos los niños del mundo.

Ahora que estamos a punto de comenzar nuestro viaje, sabemos que nuestra misión no es fácil. Lamentablemente nuestra temática es un tema tabú para nuestra sociedad, que prefiere dar la espalda y taparse los oídos. Es así como lo sentimos, ya que hay instituciones, ayuntamientos, asociaciones,… que ni siquiera responden a nuestros mensajes. Entidades donde se debería abordar este tema para realizar un trabajo de prevención a la población. Mientras, cientos de niños son abusados cada día alrededor de todo el mundo. 

Qué vamos a hacer?

Nuestro trabajo  consiste en concienciar, divulgar y hablar sobre este tema en todos los lugares que nos sea posible,. Con la gente que vayamos conociendo, en nuestras RRSS y las conferencias, cuanto más alcance mejor. Si somos muchos hablando sobre este tema ayudaremos a que un niño tenga la confianza de poder explicar lo que le está ocurriendo y no crezca sintiéndose avergonzado, triste o malo. Tenemos que trabajar todos juntos para que nuestros niños crezcan felices y llenos de sueños.

Ayúdanos a crear más conciencia, ayúdanos a divulgar!

Gracias

Presentación de la Campaña, 1 de cada 5, en Catalunya

Presentación de la campaña "1 de cada 5" en Catalunya

El pasado 18 de Mayo nos invitaron en la presentación de la Campaña, 1 de cada 5, en Catalunya.

Presentación de la campaña "1 de cada 5" en Catalunya

La Associació Catalana d’Infants Maltractats (ACIM) me invitó a participar con mi testimonio, en la presentación de la campaña, 1 de cada 5. En el evento que se hizo en Barcelona, se habló del gran trabajo de difusión que la ACIM está realizando del programa del Consejo de Europa

Tuve el valor de estar frente a muchas personas y explicar que sufrí abusos sexuales en mi infancia. Hablar de cómo estos condicionaron mi vida y describir el gran cambio que he vivido desde que he roto mi silencio. Tuve este valor porque creo que mi historia ayudará a alguien que haya vivido o viva lo que yo viví. Creo que mi experiencia motivará a otras personas a hacer este cambio hacia la auténtica felicidad. Pero lo que aún me dio más fuerza para explicar la historia de mi vida, de la cual sentía tanta vergüenza y callé por muchos años, es la gran responsabilidad que sentimos, como familia, hacia los niños y su futuro.

Presentación de la campaña "1 de cada 5" en Catalunya

Los abusos transforman el futuro de los niños que son víctimas del poder de un adulto, condicionan su vida y rompen sus sueños. Tenemos que hablar más y de forma más abierta sobre este tema, pero enfocándonos en lo que realmente importa: las víctimas. Los niños son el futuro del mundo, tenemos que luchar para que crezcan libres, felices y llenos de sueños.

A través de nuestro proyecto “Rompiendo el silencio por el mundo”, queremos fomentar la conciencia sobre los abusos sexuales a menores y motivar a nuestra sociedad a hablar más sobre el tema. Nuestro objetivo es que cualquier niño que haya sido abusado pueda sentir la confianza de explicar lo que le ocurre.

“Aunque los niños no sepan exactamente lo que está pasando, saben que algo no va bien; de forma intuitiva, entienden que algo es distinto.”

Nuestra participación con ACIM ha sido una gran experiencia a nivel personal. Es alentador ver a todo un público desconocido atento a mi historia, ver en sus caras expresiones de tristeza y de alegría y descubrir que algunos se emocionaron hasta las lágrimas cuando expliqué el gran papel que tuvo mi familia, Javier y Miquel, para que rompiera el silencio. Fue imposible contener la emoción al hablar de ellos y de la importancia de nuestro amor para superar los momentos de dolor que vivimos y que ahora ya quedan atrás. Tuve que respirar profundo para volver a concentrarme y poder seguir. Pero fue en ese momento, cuando todas esas personas desconocidas me brindaron un gran apoyo con sus aplausos, los cuales me emocionaron aún más. Es difícil explicar todas la emociones y sensaciones  que viví en aquel momento. Su apoyo y aplausos llenaron mi corazón de buenas energías.

Agradecemos a la ACIM por apoyar nuestro proyecto desde el principio y queremos felicitarles por la gran labor que realizan para proteger a los niños. Gracias por las muestras de cariño, las palabras de ánimo y los abrazos al término de la sesión: nos han motivado aún más para cumplir nuestro sueño y ayudar a que el mundo sea un mejor lugar, y las personas, más felices.